Sur cette page tu vas trouver une série de quatre capsules vidéos qui ont été créés juste pour toi. Les outils que notre intervenante psychosociale, Caroline Quarré te propose, vont t'aider dans la gestion de ton stress et de ton anxiété. Elle t'explique en détail comment ton cerveau fonctionne en temps de stress et t'indique comment faire pour éviter de tomber dans les pièges qu'il te tend.
