Tu as de la difficulté à te motiver, tu as des pertes de mémoire, tu te sens inquiet, tu ressens de la fatigue, des douleurs musculaires, des maux de tête, tu as mal au ventre, etc. Tu es peut-être anxieux, ces symptômes sont tous liés à l’anxiété.
Pour t’aider, on a créé une série de vidéos. Va voir, ça va te donner des trucs.
Des ressources sont aussi disponibles pour toi si tu ressens le besoin d’être accompagné.